Gesundheitssportangebote

Der SV Falkensee-Finkenkrug e.V. erweitert die Gesundheitssportangebote.

Neben den bereits seit längerer Zeit stattfindenden Kursen Seniorensport und Sturzprävention bieten wir ab Mai „Fit durch Walking“ an.

Die Kursleiterinnen Elke Weisener und Claudia Seischab-Liedtke nehmen für Montag um 8:30 Uhr zum Seniorensport und für Mittwoch um 12:00 Uhr zur Sturzprophylaxe weiterhin Kursteilnehmer an.

Unser neues Angebot „Fit durch Walking“ wird ab 4. Mai 2019 zweimal wöchentlich von den Kursleiterinnen Dr. Simone Ohlendorf und Monika Mohri angeboten. Treffpunkt ist dann immer Samstag um 10:00 Uhr und Montag um 15:00 Uhr am Bahnhof Finkenkrug auf der Nordseite am Waldrand.

Walking ist die beste und einfachste umzusetzende Sportart. An der frischen Luft ist das Walken sehr gut für die Durchblutung und die Venen. Sie tun etwas für Herz und Kreislauf und verringern das Schlaganfallrisiko. Regelmäßiges Walken wirkt wie Balsam für die Seele und die besondere Motivation erhalten Sie durch die Teilnahme in der Gruppe.

Weitere Infos und Kontaktdaten unter www.svff.de.